Buah-buah Terbaik Untuk Si Buah Hati

Baby with fruits.

Sepertihalnya kita, manfaat vitamin dan kandungan gizi di dalam buah juga kerap dibutuhkan oleh bayi, bahkan di tahun pertama hidup mereka. Seakan melengkapi kebutuhan makanan bayi, berikut beberapa buah yang cocok Anda berikan untuk mendapat manfaat yang bisa dirasakan oleh si buah hati.

Pisang – Strukturnya yang lembut dan rasa manisnya yang khas, membuat buah ini banyak disukai orang. Tak hanya rasanya, buah ini juga dikenal dapat mensuplai beberapa bahan yang baik untuk kesehatan. Seperti kalium, fosfor, vitamin A, asam folat, yang baik untuk kita, orang dewasa, manula, remaja, anak-anak sampai bayi.

Yah, pisang dapat diberikan sebagai makanan pendamping saat bayi berusia 6 bulan pertama. Untuk menyajikannya, keruk buah pisang dan lebutkan, makanan mirip bubur ini akan memberi sensasi rasa yang menyenangkan dengan banyak manfaat yang didapat oleh setiap anak (Bayi). Variasi lain, tambahkan perasan buah jeruk untuk menambah rasa segar pada olahan pisang sederhana ini.

Selain itu, Anda juga dapat mencampur pisang dengan jenis makanan lain. Caranya, potong-potong pisang lalu masukkan ke blender bersama susu formula atau asi. Haluskan, cara ini akan membuat perut kecil si buah hati merasa kenyang dengan rasa yang menyenangkan.

Cara lain dapat Anda lakukan saat bayi telah tumbuh beberapa bulan, dalam hal ini berusia 8 bulan. Anda bisa mencampur olahan pisang dengan menambahkan sereal, Bubur Beras Merah, Keju, dan sebagainya.

Jeruk – Sepertihalnya pisang, buah jeruk cocok untuk bayi setelah berusia 6 bulan pertamanya. Dalam jeruk terkandung sejumlah nutrisi yang baik untuk tubuh dan tumbuh kembang si buah hati. Diantaranya kandungan Kalium, Vitamin A, Vitamin C dan Asam Folat serta Serat.

Banyak cara yang bisa Anda lakukan dalam menyajikan jeruk untuk konsumsi bayi. Pertama Anda dapat mengambil sarinya dan diminumkan langsung. Tentu dalam hal ini Anda harus menjaga higienitas dengan mencuci bersih buah sebelum diberikan. Selain itu, pisahkan bagian yang kasar dan memungkinkan bayi tersedak.

Buah jeruk juga dapat sebagai campuran rasa segar dari olahan buah lain yang memiliki manfaat positif bagi kesehatan dan pertumbuhan. Seperti mencampur dengan bubur mangga, puding almon atau havermut saus jeruk.

Apel – Dalam sebuah riset, dalam sebutir buah apel terdapat sejumlah nutrisi dan gizi. Diantaranya kalium, magnesium, fosfor, kalsium. Vitamin A, vitamin C. Dan untuk kebutuhan makanan bayi (pendamping), buah ini biasanya cocok diberikan saat anak berusia 6 bulan. Karakternya yang sedikit kasar, membuat buah ini cocok digunakan untuk memperkenalkan si buah hati dengan makanan kasar pertamanya.

Anda bisa menyajikan apel dengan cara dipotong kecil-kecil, setelah dicuci bersih. Kemudian masukkan potongan ini kedalam panci, lalu tambahkan air. Lalu rebus hingga struktur apel terasa lunak dan mudah dicerna. Selain itu, Anda juga dapat menyiapkan bubur apel, dengan cara memblender sampai halus.

Pir – Dalam sebutir pir, terdapat kaya kandungan kalium, fosfor, kalsium dan vitamin C. Tak hanya orang dewasa, buah ini juga memberi manfaat yang sama bagi bayi setelah berusia 6 bulan. Untuk menyajikannya, Anda bisa memotong kecil-kecil terlebih dahulu, lalu di kukus hingga lunak. Setelah itu, blender daging buah, dan bubur bisa langsung disajikan. Dan saat bayi berusia 8 bulan, Anda dapat menambah sereal didalamnya.

About Tororo

Tororo.com adalah salah satu situs online e-commerce perlengkapan bayi terbesar di Indonesia. Kami menawarkan produk-produk pokok kebutuhan bayi seperti susu bubuk, popok, dan berbagai kategori lainnya seperti alat makan dan botol, keperluan mandi dan kulit, pakaian dan sepatu, alat perkakas dan kereta bayi, serta keperluan buat ibu. Misi kami di Tororo tidak hanya penjualan; kami ingin meningkatkan kualitas dan standar hidup untuk keluarga di seluruh Indonesia dengan memberikan mereka akses ke berbagai macam produk dengan harga yang sama seperti membeli produk tersebut di kota-kota seperti Jakarta atau Surabaya. Kami percaya bahwa toko online seperti kami akan membuat perubahan besar dalam memenuhi kebutuhan keluarga. Kami memberikan anda kemudahan untuk membeli segala produk yang berkaitan dengan kebutuhan si kecil hanya dengan mengakses ke situs Tororo. Dapatkan kebutuhan si kecil dengan harga termurah dengan penawaran dan berbagai diskon yang pastinya menarik untuk anda. Informasi mengenai segala produk yang anda inginkan juga bisa anda dapatkan dengan mudah di situs Tororo untuk kenyamanan anda berbelanja. Produk pesanan akan kami antar ke rumah anda dengan pelayanan kurir yang cepat dengan kualitas produk yang terbaru dan terbaik. Dengan pembayaran melalui transfer antarbank, bayar di tempat (Debit dan Credit on Delivery), klikpay BCA, dan kartu kredit, kami menawarkan metode pembayaran yang mudah dan aman demi kenyamanan anda berbelanja.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: