Kafein dan Dampak Buruk Bagi Si Buah Hati

Gambar

Bagi orang dewasa, kebutuhan kafein yang cukup akan memberi sejumlah manfaat. Tapi saat dikonsumsi secara berlebih, hal ini justru mendatangkan sejumlah dampak buruk, seperti halnya jika bahan ini dikonsumsi oleh Balita, Batita baik dari minuman sampai bahan makanan bayi. Meski jumlahnya sedikit, hal ini tetap akan mendatangkan dampak buruk bagi kesehatan mereka.

Kita mungkin akan berpikir, kafein sering muncul pada minuman kopi, dan beragam jenis makanan yang berbahan dasar kopi. Tapi faktanya, kafein sering muncul dari beberapa jenis bahan makanan dan minuman lain. Seperti teh, cokelat, dan mungkin salah satu minuman favorit buah hati anak Anda, Soda.

Yah, diantara semua bahan makanan dan minuman, bisa jadi soda adalah sumber kafein terburuk yang akrab dengan anak Anda. Menyertakan minuman jenis ini di menu junk food, membuat populasi anak pencinta soda semakin besar di dunia, salah satunya di Indonesia.

Seperti dikutip dari WebMD, sebuah penelitian di Amerika baru-baru ini mengungkap, lebih buruk lagi, tak hanya soda, keakraban anak-anak remaja di negara tersebut memiliki kecenderungan akrab dengan minuman berenergi dan kopi.

“Beberapa orangtua mungkin akan berpikir konsumsi kafein anak mereka dapat dikurangi dengan tidak mengonsumsi soda. Tapi hal ini justru sering muncul dari kopi (yang diolah jadi jenis makanan atau minuman lain) dan minuman berenergi,” jelas Amy Branum, ahli statistik di CDC Pusat Nasional untuk Statistik Kesehatan.

Dengan gaya hidup yang terlalu akrab dengan kafein di usia dini, risiko buruk yang dialami anak dalam hal kesehatan sering meningkat sebanyak 6%. “Pada dasarnya, minuman berenergi terlalu populer di beberapa negara berkembang. Dimana hal ini sering digambarkan sebagai asupan yang pas untuk anak yang aktif (Berolahraga).

“Hal ini pada akhirnya meningkatkan kekhawatiran terhadap munculnya beragam jenis masalah kesehatan. Baik secara langsung, hingga yang muncul saat mereka (Anak), tumbuh dewasa,” jelas Branum.

Laporan dari penelitian ini sendiri telah ditulis dalam sebuah laporan yang diterbitkan pada 10 Februari lalu dalam edisi online jurnal Pediatrics. Dan dalam studinya, di Amerika dan banyak negara berkembang di dunia, sekitar 73% anak dan remaja di negara tersebut merupakan pengkonsumsi berat kafein.

Hal ini menurut Dr Marielys Rodriguez Varela, seorang dokter anak di Rumah Sakit Anak Miami adalah pertanda buruk. Mengigat efek buruk kesehatan yang ditimbulkan bisa semakin besar. Diantaranya meningkatkan risiko mempercepat denyut jantung, yang pada akhirnya membuat anak menjadi hiper aktif. Selan itu, dampak buruk dari kafein adalah meningkatkan tekanan darah dan kecemasan.

“Kafein pada dasarnya jenis bahan yang harus dihindari oleh anak dan remaja di masa pertumbuhan mereka. Sebagai bahan yang disarankan, air dan jus adalah jenis minuman yang lebih menyehatkan sekaligus menjauhkan mereka dari berbagai masalah kesehatan,” kata Varela, dengan berpegang pada kebijakan American Academy of Pediatrics .

Seperti minuman berenergi dan kopi, jus buah juga tak kalah akan memberi asupan energi yang dibutuhkan dalam beraktifitas. Jadi saat akrab dengan olahraga, dekatkan anak dengan bekal jus, ketimbang membiarkan mereka akrab dengan soda atau minuman berenergi.

About Tororo

Tororo.com adalah salah satu situs online e-commerce perlengkapan bayi terbesar di Indonesia. Kami menawarkan produk-produk pokok kebutuhan bayi seperti susu bubuk, popok, dan berbagai kategori lainnya seperti alat makan dan botol, keperluan mandi dan kulit, pakaian dan sepatu, alat perkakas dan kereta bayi, serta keperluan buat ibu. Misi kami di Tororo tidak hanya penjualan; kami ingin meningkatkan kualitas dan standar hidup untuk keluarga di seluruh Indonesia dengan memberikan mereka akses ke berbagai macam produk dengan harga yang sama seperti membeli produk tersebut di kota-kota seperti Jakarta atau Surabaya. Kami percaya bahwa toko online seperti kami akan membuat perubahan besar dalam memenuhi kebutuhan keluarga. Kami memberikan anda kemudahan untuk membeli segala produk yang berkaitan dengan kebutuhan si kecil hanya dengan mengakses ke situs Tororo. Dapatkan kebutuhan si kecil dengan harga termurah dengan penawaran dan berbagai diskon yang pastinya menarik untuk anda. Informasi mengenai segala produk yang anda inginkan juga bisa anda dapatkan dengan mudah di situs Tororo untuk kenyamanan anda berbelanja. Produk pesanan akan kami antar ke rumah anda dengan pelayanan kurir yang cepat dengan kualitas produk yang terbaru dan terbaik. Dengan pembayaran melalui transfer antarbank, bayar di tempat (Debit dan Credit on Delivery), klikpay BCA, dan kartu kredit, kami menawarkan metode pembayaran yang mudah dan aman demi kenyamanan anda berbelanja.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: