Ini Dia Fungsi Minyak Ikan Untuk Kesehatan Si Kecil

MoS2 Template Master

Selain memberi banyak manfaat untuk kesehatan dan kecerdasan bayi dan anak, minyak ikan ternyata juga dapat memberi keuntungan Healthy & Safety anak. Dalam hal ini, konsumsi rutin nutrisi ini akan memberikan jam tidur anak lebih berkualitas. Demikian ungkap sebuah temuan dalam sebuah penelitian baru terbaru.

Terbangun di malam hari, karena sesuatu hal, bisa jadi hal yang sering terjadi di jam tidur malam Anak. Tak hanya mengganggu kualitas tidur anak, hal ini tak jarang juga sering membuat jengkel para orangtua. Nah, jika Anda sering mengalami hal ini, ada baiknya Anda memberi si buah hati konsumsi minyak ikan secara rutin.

Seperti dikutip dari Mashable, bahan omega 3 yang ada di dalam minyak ikan terbukti baik meningkatkan kualitas tidur anak setiap malam. Sumber lemak hewani baik ini dikatakan akan memberi manfaat anak untuk bisa jatuh terlelap setiap hari, jika dikonsumsi setidaknya satu jam sebelum tidur.

Riset ini sendiri dikembangkan oleh tim peneliti dari Oxford University dalam menjawab permasalahan tidur anak yang sering mengganggu. Dimana awalnya studi ini dikembangkan dengan tujuan mengungkap beberapa manfaat yang bisa didapat dari konsumsi harian minyak ikan secara rutin.

Dalam risetnya, selain mengembangkan bibit cerdas ke anak, minyak ikan juga terbukti dapat membantu anak yang memiliki masalah insomnia, atau susah terlelap dimalam hari. Bahkan untuk pasien insomnia anak berat, konsumsi nutrisi ini selama empat bulan akan memberi dampak positif yang signifikan.

Sebelumnya riset ini dilakukan dengan melibatkan sekitar 352 anak berusia rata-rata 7 tahun. Sejumlah relawan rata-rata memiliki permasalahan tidur yang tak biasa, sehingga hal ini sering mengganggu aktivitas mereka di keesokan harinya. Turunnya konsentrasi belajar, juga kerap membuat prestasi mereka berkembang tidak sesuai dengan yang diharapkan.

Untuk mengetahui riwayat tidur anak-anak, penelitian ini melibatkan para orangtua. Para orangtua sengaja diberi sebuah daftar pertanyaan yang selanjutnya diharapkan dapat mengungkap kebiasaan tidur buah hati mereka. Dari sini diketahui kelompok anak dengan kualitas tidur baik, sedang dan buruk setiap harinya.

Dalam penelitian yang dilakukan selam 5 hari ini ditemukan, mereka yang meminum minyak ikan setidaknya 58 menit sebelum tidur rata-rata memiliki kualitas tidur yang baik. Tentu saja hal ini dibandingkan dengan mereka yang tidak mengkonsumsi nutrisi yang sama.

Dalam hal ini, para tim peneliti menemukan salah satu asam lemak omega – 3, docosahexaenoic acid ( DHA ), adalah zat yang diduga untuk membantu sel-sel saraf berkomunikasi satu sama lain. Itu artinya, proses tidur akan semakin lancar berkat konsumsi bahan ini.

Tak hanya anak-anak, fakta ini rupanya juga berlaku bagi orang dewasa. Untuk mengambil hasil positid minyak ikan, konsumsi setidaknya dua kali dalam seminggu. Penelitian ini sendiri telah diterbitkan dalam Journal of Sleep Research.

About Tororo

Tororo.com adalah salah satu situs online e-commerce perlengkapan bayi terbesar di Indonesia. Kami menawarkan produk-produk pokok kebutuhan bayi seperti susu bubuk, popok, dan berbagai kategori lainnya seperti alat makan dan botol, keperluan mandi dan kulit, pakaian dan sepatu, alat perkakas dan kereta bayi, serta keperluan buat ibu. Misi kami di Tororo tidak hanya penjualan; kami ingin meningkatkan kualitas dan standar hidup untuk keluarga di seluruh Indonesia dengan memberikan mereka akses ke berbagai macam produk dengan harga yang sama seperti membeli produk tersebut di kota-kota seperti Jakarta atau Surabaya. Kami percaya bahwa toko online seperti kami akan membuat perubahan besar dalam memenuhi kebutuhan keluarga. Kami memberikan anda kemudahan untuk membeli segala produk yang berkaitan dengan kebutuhan si kecil hanya dengan mengakses ke situs Tororo. Dapatkan kebutuhan si kecil dengan harga termurah dengan penawaran dan berbagai diskon yang pastinya menarik untuk anda. Informasi mengenai segala produk yang anda inginkan juga bisa anda dapatkan dengan mudah di situs Tororo untuk kenyamanan anda berbelanja. Produk pesanan akan kami antar ke rumah anda dengan pelayanan kurir yang cepat dengan kualitas produk yang terbaru dan terbaik. Dengan pembayaran melalui transfer antarbank, bayar di tempat (Debit dan Credit on Delivery), klikpay BCA, dan kartu kredit, kami menawarkan metode pembayaran yang mudah dan aman demi kenyamanan anda berbelanja.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: